Nils kom med et nytt gullkorn i dag! Jeg har sagt det ofte, og jeg sier det igjen; Nils har en egen evne til å si det jeg trenger å høre. Og da mener jeg ikke at han alltid sier det som «klør i øret»! Han jatter ikke med meg. Han har faktisk blitt litt mer kravstor i det siste! Og det mener jeg positivt altså!

Dagens treningsøkt var av det tunge slaget. På flere måter. Jeg er syk, bihulebetennelse og veldig lite søvn var ikke det beste utgangspunktet for en rumpe og lårøkt med Nils. I tillegg er jeg jo helt besatt av badevekta og det tallet som står der! Så som så altfor ofte før brukte jeg mye tid på sutring og klaging på meg selv, og det evige maset om vekta og at jeg synes jeg er for tjukk! Og da kom gullkornet fra Nils! Vi har en jobb å gjøre! Han mente at alle negative tanker og sutring må legges igjen utenfor senteret! For vi han en jobb å gjøre!!

Og som alltid har Nils rett! Vi har en jobb og gjøre og alle negative tanker og negativt snakk hjelper meg ingen vei. Så uansett bihulebetennelse og sutring så pushet Nils meg! Ikke en eneste rep slapp jeg unna! Jeg gråt og nesa rant, men økta ble gjennomført den - og mestringsfølelsen er enorm igjen! Og jeg lærte noe nytt , nå skal det skiftes fokus! Negativ driit skal legges igjen utenfor senteret!

For vi har en jobb å gjøre!
Jeg har en jobb å gjøre!

Ja, nå slutter jeg! Jeg tar i alle fall en relativt lang pause.

Jeg tar pause fra jobben som PT! Sånn! Der har jeg sagt det! Men jeg elsker jo jobben av hele mitt hjerte, og jeg er seriøst glad i alle de nydelige kundene jeg har hatt, og har! Så hvorfor slutte? Det er rett og slett for å kunne satse så fult og helt som overhode mulig fram mot mitt hårete mål! Hvis jeg skal stå på scenen i år (og det skal jeg jo) trenger jeg å gi dette alt jeg har! Jeg har vært så utrolig sliten etter jul. Først åttetimers dag på skolen så rett på senteret for både egentrening, instruktørtime og PT-timer. Og innimellom der skal jeg helst spise nok og riktig! Og jeg trenger hvile! Og jeg vil ha tid sammen med min amazing family! Så derfor låner jeg bort kundene mine til Nils nå! Og skrur opp mine egne forberedelser ett hakk! For når du er så sliten etter en trening at du bare blir sittende på gulvet å grine, da er det nok på tide å roe ned litt og opparbeide litt overskudd. Når du sovner på sofaen midt i favoritt TV-programmet (noe jeg virkelig aldri pleier å gjøre) da er det på tide å endre litt på noe!
Jeg slutter som PT! 2019 er mitt år! Jeg skal stå på scenen i 2019! Så jeg slutter med en ting for å oppnå en annen ting! Jeg skal i alle fall gi dette ALT jeg har!!!

Dette er et sitat jeg har lært av Roar! Roar, som i Roar Innlagen! En mann jeg har enorm respekt for! Og som altså er med meg på veien mot mine vanvittige, hårete mål! Han sier at i gymmet hans, Roar’s gym i Larvik, så er det det som gjelder; lagt vekt ligger!
Jeg har tolket dette sitatet helt bokstavelig. Har du lagt på en vektskive så tar du den ikke av igjen! Har du tatt fram en hantel så bytter du ikke den ut. Men nå har jeg tenkt på dette sitatet i en litt overført betydning. Har du lagt en plan så hold deg til den! Det er mye jeg kan si om meg selv, men jeg er en racer på å holde meg til en plan! Jeg avlyser aldri en PT-time! (Det har selvfølgelig skjedd, når jeg har brukket ribbeinet eller virkelig vært syk). Jeg avlyser aldri en treningsdate med Sussebass! Og jeg avlyser heller aldri en treningsøkt jeg har planlagt alene! Jeg gjør det jeg bestemmer meg for! Det er jo samme som «lagt vekt ligger» det! Aldri trekk deg! Aldri back ut! Aldri svikt deg selv!
Jeg har hårete mål! Og de når jeg ikke uten å la «lagt vekt ligge»! Men det er også en herlig tilfredsstillelse i seg selv; å aldri bryte en avtale om trening.
Det gjelder på mølla også for eksempel. Har jeg bestemt meg for å løpe 10 x 2 minutter på mølla så blir det det! Selv om jeg etter første intervall føler meg sliten!
Det gjelder egentlig kostholdet mitt også. Jeg har en plan. Og den følger jeg! (I alle fall gjør jeg mitt aller beste for å følge kostplanene mine)!
Jeg er en racer på å følge en plan! Lagt vekt ligger! Og jeg er på vei videre mot hårete mål!