Frontbøy

Senebetennelse eller ikke, høyrehånda mi er ikke seg selv! PT-Nils har vært kreativ og kommet opp med mange forskjellige øvelser jeg kan gjøre! Og jeg har måttet være kreativ når jeg har trent på egenhånd.

Og jeg har fått meg en ny favoritt; frontbøy! Og mens jeg drar ned på senteret kan du se en videosnutt av meg som tar 70 kilo i frontbøy! Det er selvfølgelig ikke de beste som ble filmet, men jeg lover jeg gjorde mange skikkelig bra repetisjoner med 70 kilo!

Nå skal jeg løpe i trapper!
 



Liker

Kommentarer