Nå også som videoblogger!
I dag viser jeg dere tre av mine magefavoritter. Jeg lærer stadig nye øvelser, og jeg får stadig nye favoritter! Og jeg henter fram gamle favoritter også!
Øvelsene jeg viser i dag er to sidehev-varianter og en roll-out-variant. Alle er veldig effektive. Jeg kjenner de godt både der og da, og dagen derpå for å si det sånn!
Og jeg legger gjerne inn litt ekstra innsats for å beholde en relativt stram mage!
