Flaks for meg at jeg elsker hverdager da!
Dagen i går var en drøm! Å få være med en superstjerne som Ulisses, lytte og lære - ja, det var stort for meg! Jeg er fremdeles littegranne starstruck.
Men så var det mandag igjen da. Og om jeg ikke akkurat har skeia ut i helga, så har jeg heller ikke spist bra. Det ble noe bra, noe tull, altfor lenge mellom måltidene og litt dårlig med proteiner. Resultatet var en vekt som viste noe annet enn det jeg ønsket i dag tidlig. Altså ikke fordi jeg har spist for mye, men fordi jeg har spist feil. Jeg kjente et lite øyeblikk på noen skikkelige dritt-tanker der og da, på vekta! Men så var det det jeg har lært da - det tallet sier jo egentlig svært lite! For jeg ser jo egentlig like bra ut som i går, ikke sant?? Det kan være så mange årsaker til et tall på den vekta som vi ikke helt forstår.
Men så var det det at det er mandag igjen. Ikke det at det er dagen da man alltid skal starte på nytt. Men i dag ble det en mulighet til å komme inn i gode rutiner med trening og spising igjen. Jeg har nok spist litt lite, men dagen er ikke over. Og det blir nok mer trening enn planlagt. For mandagen er jo fridagen min. Men i dag har jeg gått 30 minutter på max motstand på elipsemaskinen - og nå drar jeg straks ned for å gjøre minst det samme en gang til.
Altså ingen perfekt helg, eller perfekt mandag! Men en helt topp helg, og en helt topp mandag
