Jeg har vondt i ryggen! (Vet ikke helt hvorfor). Jeg er tjukk! (I hue! For jeg vet jo godt hvorfor jeg veier mer enn jeg skulle ønske i dag). Jeg er trøtt! (Fordi jeg står opp tidlig hver dag for å lese til eksamen). Det er Nyttårsaften i dag! (Og hjemme-alene-fest her).

Mange grunner til å hoppe over dagens treningsøkt! Eller kanskje ikke?... Neppe noen unnskyldninger som holder i alle fall. I alle fall ikke for meg!

Så her får du økta jeg gjennomførte på morgenen i dag;
Rointervaller.
- 500 meter
- 400 meter
- 300 meter
- 200 meter
- 100 meter

Kortstokkchallenge med Sussebass.
Tilsammen;
- 104 repetisjoner TRX-utfall
- 104 repetisjoner TRX-rows
- 30 sekunder x 13 med battleropes
- 30 sekunder x 13 på Skillmill

Så nå er jeg klar for fest i kveld - og bading i morgen!

Måtte 2018 bli alt det vi drømmer om!!

En svart lørdag altså! Årets siste lørdag - og den lørdagen i hele 2017 hvor jeg har veid mest!

Det er mye man kan mene om det - men det gir meg ingen god følelse. 2018 skal bli et helt spesielt år for meg, og da har jeg lite lyst til å gi meg selv et dårlig utgangspunkt. For jeg veier jo mer enn jeg har lyst fordi jeg har spist mer enn jeg hadde planlagt. Er det krise det da? Det spørs jo hva slags plan og mål man har det. Og jeg vet at min psyke og mitt humør fort lar seg påvirke av det tallet på vekta. (Jeg har forresten fått kjøpt meg ny vekt!). Jeg har det best når både trening, tankegang OG kosthold er på plass. Det er ikke det at jeg har gått helt bananas i jula. Men noe har jeg gjort som jeg ikke skulle - ellers hadde jeg ikke lagt på meg. Sånn er det jo bare.

En svart lørdag. Fordi jeg har vondt i ryggen! Bortsett fra forrige vinters skadde håndledd har jeg hatt veldig lite vondter. Jeg har aldri, selv som veldig overvektig, vært plaget med vond rygg eller vonde knær. Og takk Gud for det! Men nå har jeg vondt i ryggen! Så dagens treningsøkt ble gjennomført for halv maskin! (I helsvart antrekk...) Og det liker jeg spesielt dårlig!

Nå satser jeg bare på en glitrende dag i morgen! (Og skal gjøre mitt beste for å ligge unna potetgullet som noen har kjøpt inn til nyttårsfesten...)

Jeg har detaljerte planer for livet mitt i stedet!

Problemet med disse nyttårsforsettene er at de holder aldri særlig lenge. Og 2018 skal jo bli det året hvor jeg når mitt hårete mål. I 2018 skal jeg finne ut hvor grensa går for hva jeg kan oppnå, for hva jeg kan klare med denne "nye" kroppen min! 2018 er året hvor jeg skal delta i NM!

Det holder ikke med nyttårsforsetter da! Som renner ut i sanden i løpet av januar. Nei, da trengs det detaljerte planer! Jeg skal fortsette å følge den kostplanen jeg har en stund til. Etter hvert blir det nye, detaljerte kostplaner fra Nils. Som jeg også kommer til å følge. Jeg skal fortsette å følge den treningsplanen jeg har. Og jeg skal ikke ta janteloven opp av søpla igjen! Skal hårete mål nås må jeg ha kontroll på tankegangen også! Jeg når ikke hårete mål ved å tvile på meg selv!

Så - 2018 blir mitt år! Det også!